2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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602 kcal
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지방: 13.53g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 65.77g.
아침 식사: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 저녁 식사: Taralli Integrali, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Zucchine. 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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