2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1837 kcal
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지방: 45.99g | 단백질: 102.09g | 탄수화물: 185.33g.
아침 식사: Chiquita Banane, Crownfield Porridge Apfel, Rosinen und Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: Block House Bruschetta, Ofengemüse, Milram Sour Cream, Maredo Ofenkartoffel, Maredo Putensteak Natur (200g), Rosewein. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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