2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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1184 kcal
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지방: 45.10g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 146.66g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. 저녁 식사: REWE Chilikäse Scheiben, BioBio Roggenvollkornbrot. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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