2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 54.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1604 kcal
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지방: 55.99g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 206.09g.
아침 식사: Желтая Кукуруза, Колбаса, Макфа Цельнозерновые Макароны. 점심 식사: Табрис Нэмы Свино-Говяжьи с Фунчозой, Буше Суп Фо Бо. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%. 간식/기타: Crafers Маршмеллоу с Ароматом Ванили. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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