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Baixei dos 57 💪💪 finalmente!!
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56.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1463 kcal
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지방: 57.89g | 단백질: 58.68g | 탄수화물: 178.40g.
아침 식사: Cuétara Bolacha Maria, Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor. 점심 식사: Carne de Vaca, Cigala Arroz Agulha, Kinder Barritas, Ovo Cozido, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Azeite. 저녁 식사: Limiano Queijo Fatiado, Continente Presunto, Pingo Doce Baguette Francesa. 간식/기타: Continente Bolo de Chocolate , Uvas, Cuétara Bolacha Maria. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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