2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
|
1678 kcal
|
지방: 85.49g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 149.81g.
아침 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Кофе. 점심 식사: Яйцо Куриное, Санта Бремор Чука, Русское Море Форель Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . 저녁 식사: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 간식/기타: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Ролл с Морским Гребешком Спайси. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Куда? :)) Снегурочка, не тай! :))
|
Диги, я стараюсь, но оно само 🙈
2023년 04월 20일 작성이: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|