2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 46.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1347 kcal
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지방: 65.01g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 126.59g.
아침 식사: Окское Яйцо Вареное, Сарафаново Молоко 2,5%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. 점심 식사: Экомилк Сыр Творожный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой с Изюмом и Черносливом, Творожная Запеканка СКС. 저녁 식사: Bibigo Дамплинги Королевские. 더보기
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안정된 체중
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