|
Буду считать это прогрессом, чтобы не отступать 💜
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
|
1348 kcal
|
지방: 53.48g | 단백질: 101.31g | 탄수화물: 114.10g.
아침 식사: Нескафе Классик 3 в 1, Куриная Грудка Отварная, Artfruit Авокадо ХАСС, Тысяча Озер Сыр 15%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Тысяча Озер Сыр 15%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 저녁 식사: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Куриная Грудка Отварная, Big Bon Big Bon Курица Сальса. 간식/기타: МарС Твикс. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|