2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1639 kcal
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지방: 64.85g | 단백질: 109.80g | 탄수화물: 145.52g.
아침 식사: Framboises, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Alpro Barista Oat, Prozis Instant Oats, Oeuf. 점심 식사: Carapelli Huile Olive Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Le Gaulois Escalope de Poulet , Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Action Dress Up Caesar , Auchan Avocat, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Authentique, Lidl Mozzarella, Tomates, Florette Batavia. 저녁 식사: Wasa Authentique, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Eco + Blanc de Poulet, Tomates, Mâche, Lidl Fruits Rouges, Envia Skyr Nature. 간식/기타: Milka Chocolat Pâte de Noisette, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fin Carré Chocolat Caramel Dessert, Poires, Melbio Farine de Blé T150, Bedros et Savino Poudre d'amande, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. 더보기
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안정된 체중
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