2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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3002 kcal
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지방: 78.35g | 단백질: 161.06g | 탄수화물: 409.53g.
아침 식사: Mr. Day Plumcake, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato. 점심 식사: Rummo Caserecce, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pane Bianco, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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