2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1787 kcal
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지방: 24.73g | 단백질: 125.79g | 탄수화물: 270.70g.
아침 식사: Alto La Cruz Pasas Morenas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Extracto de Vainilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 점심 식사: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Tomates, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Arroz Blanco. 간식/기타: Té Endulzados con Azúcar, Frutillas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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