2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
|
1821 kcal
|
지방: 72.73g | 단백질: 81.02g | 탄수화물: 206.11g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Mexifoods Tortillas de Trigo, Nutella Nutella, La Piara Paté de Atum em Escabeche, Baguette. 저녁 식사: Nuggets de Frango, Telepizza Pizza Atlântica. 더보기
|
주 2.7 kg 증가하기
|