2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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708 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 34.80g.
점심 식사: Ovos mexidos 3. 저녁 식사: Vapza Feijão Preto. 간식/기타: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Itambé Leite Integral (200g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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