2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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3003 kcal
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지방: 67.13g | 단백질: 150.38g | 탄수화물: 444.70g.
아침 식사: Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Caserecce. 저녁 식사: Spinaci Cotti (da Freschi), Mondella Riso Arborio, De Cecco Sedani Rigati. 간식/기타: Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale, Philadelphia Philadelphia Original, Fini Prosciutto Cotto. 더보기
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안정된 체중
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