2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1254 kcal
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지방: 49.11g | 단백질: 67.59g | 탄수화물: 137.15g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Maxwell House Кофе 3 в 1, Русский аппетит Макароны с Мясом. 저녁 식사: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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