Es läuft wieder 😏
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80.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1016 kcal
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지방: 41.25g | 단백질: 40.04g | 탄수화물: 124.58g.
아침 식사: Dean&David Caesar Wrap. 점심 식사: Ja! Remoulade, Tomaten, Käse, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Escoffier Gemüse Fond, Kohlrabi, Rote Paprika, Zucchini, Möhren. 간식/기타: Haribo Crazy Schnuller, Haribo Schnuller. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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