cmedu님의 저널, 2023년 04월 14일

2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.1 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
6146 kcal 지방: 314.16g | 단백질: 269.27g | 탄수화물: 288.25g.   아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Pudim Garage Pudim Tradicional, Friboi Fraldinha Assada, Bassi Prime Rib, Carapreta Shoulder Steak, Bassi Bife Ancho, Mania de Churrasco Arroz Biro Biro, Carpaccio de Carne, Quatá Queijo de Coalho, Alface, Tirolez Queijo Parmesão, Almeida Prado Mussarela de Búfala . 저녁 식사: Caipirinha, Caipirinha. 간식/기타: Madero Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Madero Cheese Bacon Madero, Madero Batatas Fritas, Croquete de Carne, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Quatá Queijo de Coalho. 더보기
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