2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1013 kcal
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지방: 34.25g | 단백질: 92.07g | 탄수화물: 84.65g.
아침 식사: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Şenpiliç Göğüs Bonfile, Uno Otantik Tava Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 저녁 식사: SSN Command Quadro Whey, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri, Taze Makarnalar (Pişmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pırasa Yemeği. 더보기
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