2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
|
2284 kcal
|
지방: 85.54g | 단백질: 83.89g | 탄수화물: 297.64g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Сладкоежка Повидло Абрикосовое, Кировский Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Белый, Печень куриная со сметаной, Картошка Тушеная. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Мегамарт Котлета Домашняя Жареная, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . 저녁 식사: Блины. 더보기
|
안정된 체중
|