2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
|
2477 kcal
|
지방: 100.84g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 316.80g.
아침 식사: Гиппо Роллы Филадельфия, Салат из Капусты и Огурца, Спартак Шоколад Молочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Манная Крупа, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. 점심 식사: Хлебный край Квас Традиционный, Яйцо Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Агрокомплекс Колбаса Любительская. 저녁 식사: Сэн Сой Соевый Соус, Волков Роллы Филадельфия Эдо (с Огурцом). 간식/기타: King Манго Сушёное без Сахара, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|