2015년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 26일:
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644 kcal
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지방: 12.83g | 단백질: 43.80g | 탄수화물: 88.78g.
아침 식사: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Wasa Roggen Dünn, Fol Epi Leicht 16%, Activia Mango-Cerealien, Dulano Lachsschinken, Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Bananen, Ovivo Slim, Lidl Fettarme Milch. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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