2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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2331 kcal
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지방: 75.56g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 332.99g.
아침 식사: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Croissant o Cornetto, Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. Elevenses: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Broccoli, Findus Sofficini al Formaggio. Tea: Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Girella Girella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca. 저녁 식사: Zucchine, Findus Sofficini al Formaggio, Mela, Muller Mix Variegato. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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