2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
|
2214 kcal
|
지방: 56.06g | 단백질: 119.74g | 탄수화물: 214.15g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кулич «Весенний» (Разевай). 점심 식사: Болгарский Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Penne Rigate. 저녁 식사: Кулич «Весенний» (Разевай), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Огурец (с Кожурой), Обычное Пиво, Таркос Пиво Белый Кролик, Тарань-Ка Кальмар Гигантский Филе cо Вкусом Мяса Краба. 간식/기타: Вкусный День Кефир 3,2%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|