2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1408 kcal
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지방: 54.41g | 단백질: 94.61g | 탄수화물: 124.06g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. 점심 식사: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. 저녁 식사: Виорд Пицца Сырная с Грибами , Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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