2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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4309 kcal
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지방: 191.11g | 단백질: 178.03g | 탄수화물: 441.30g.
점심 식사: Korrekt Parboiled Reis, Aldi Rinderhackfleisch, Müller’s Mühle Teller Linsen, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Crownfield Milk Bits, Choceur Nussknacker Edel-Zartbitterschokolade, Leibniz Kakao Keks. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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