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😓😓😓
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63.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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816 kcal
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지방: 40.56g | 단백질: 29.77g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: Frischkäse, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. 점심 식사: Radieschen, Dr. Oetker Schokino Wolke. 저녁 식사: Aldi Bratwurst Grob, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren. 간식/기타: Ferrero Schokobons, Choceur Milchmäuse. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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 댓글
Wie kann man in drei Tagen so viel zunehmen, wenn man so wenig isst?
Da stimmt doch was nicht
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Das ist nur Wasser / Darminhalt und kein Fett, vor allem wenn du in einem Defizit bist 🫶 durchhalten und dran bleiben! Vor allem bei Frauen kann das Gewicht während dem Zyklus locker um ein paar Kilogramm schwanken ☺️💆🏻♀️
2023년 04월 18일 작성이: cananut
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