2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1129 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 61.53g | 탄수화물: 96.03g.
아침 식사: Натуральный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Натуральный Сыр. 점심 식사: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Апельсины, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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