2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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2239 kcal
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지방: 82.70g | 단백질: 92.30g | 탄수화물: 282.39g.
아침 식사: K-Classic Milch 3,5%, 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, Мёд, Uncle Ben's Risotto Hühnchen & Pilze. 점심 식사: Банан, Ditsch Laugen-Croissant, REWE Caesar Salat. 저녁 식사: Haribo Gummix, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. 간식/기타: Красное Яблоко, Milsani High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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