2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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2240 kcal
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지방: 145.26g | 단백질: 62.27g | 탄수화물: 169.62g.
아침 식사: REWE Avocado, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Ei, Bertolli Natives Olivenöl Extra. 점심 식사: Ja! Frikadellenbällchen, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Biscotto Schoko Röllchen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, TiP American Weizen Vollkorn Toast. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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