2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1183 kcal
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지방: 32.67g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 151.67g.
아침 식사: Pflaumen, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Lachsschinken , Butter, Coolback Kartoffelbrötchen. 저녁 식사: Maggi Klare Gemüsebrühe, Mondamin Feine Speisestärke, Buko Frischkäse Balance, Olivenöl, Zwiebeln, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Henglein Kloßteig. 간식/기타: Ja! Walnusskerne, Pink Lady Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Milsani Kaffeesahne 10% , Zucker, Filterkaffee, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. 더보기
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안정된 체중
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