2015년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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176.9 kg
지금까지 감소한: 43.1 kg.
남은양: 40.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 25일:
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1616 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 169.21g.
아침 식사: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 점심 식사: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: Bacon, Nathan's Famous Mini Hot Dog Bagels, Oreo Golden Oreo. 간식/기타: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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