- 400 г. Наконец на весах долгожданный минус!!! Как же я рада!~ ☺️
|
85 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
|
1043 kcal
|
지방: 33.46g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 93.48g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. 저녁 식사: Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Raw To Go Соленая Карамель, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Хуторок Творог 1%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|