2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 80.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1260 kcal
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지방: 47.00g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 142.98g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Lidl Eiweiß Brot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Pecorino. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , PowerBar ProteinPlus, Backerbsensuppe, REWE Beste Wahl Pusztasalat. 간식/기타: REWE Birne Abate Fetel, Äpfel, PowerBar ProteinPlus, Kiwi, Äpfel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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