2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
|
1395 kcal
|
지방: 57.48g | 단백질: 63.66g | 탄수화물: 155.95g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Самокат Кулич Пасхальный с Драже и Сливочной Начинкой, Пасха Творожная. 점심 식사: Говядина Постная, Самокат Кулич, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Хайнц Кетчуп Томатный, Тефтели большие из говядины март 23, Щебекинская Макароны. 저녁 식사: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Балтимор Кетчуп Адмирал , Вастэко Топленое Масло Гхи, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Кофемания Хлеб Черный. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|