2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 42.6 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1784 kcal
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지방: 100.43g | 단백질: 90.63g | 탄수화물: 130.92g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Олис Кетчуп Шашлычный, Чеснок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Лаваш с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Снежное Лакомство Эскимо. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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