2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1824 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 114.26g | 탄수화물: 170.10g.
아침 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Свиной Фарш, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий, Яйцо. 점심 식사: Яйцо, Доширак Лапша Чан Рамён. 저녁 식사: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. 간식/기타: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Доброфлот Килька Балтийская В Томатном Соусе. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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