2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1230 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 51.60g | 탄수화물: 179.59g.
아침 식사: 7-11 中杯冰拿鐵, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 점심 식사: 燙青菜, 牛肉麵. 간식/기타: 全家 霜淇淋. 더보기
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안정된 체중
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