2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.7 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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923 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 81.27g.
아침 식사: Бон Матин Сыр Творожный, Дымов Колбаса Оригинальная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 점심 식사: Картофельное Пюре, Ермолино Кордон-Блю, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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