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So I didn't fall back down to where I was. I'm higher than I was a week ago.
no more scoffing on the weekends. right?
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90.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1642 kcal
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지방: 126.27g | 단백질: 91.69g | 탄수화물: 29.19g.
아침 식사: Justine's Protein Cookie - Raspberry, Bridgie's Keto Unstunt coffee. 점심 식사: Sticks Kebob Shop Chicken Kebob. 저녁 식사: bridgie's keto chicken satay wrap. 간식/기타: Olive Lady Green Olives stuffed with Red Pepper, Boost Revive - Orange Flavour, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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