2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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1201 kcal
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지방: 43.22g | 단백질: 93.29g | 탄수화물: 115.82g.
아침 식사: Plátano, Lechuga de Hoja Verde, Té (Infusión), Clara de Huevo. 점심 식사: Santa Clara Leche Light, Tomates Cherry, Lechuga, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Arroz a la Mexicana. 저녁 식사: Chili's Grilled Salmon with Garlic & Herbs. 간식/기타: McDonald's Cono de Vainilla . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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