2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
|
1664 kcal
|
지방: 105.37g | 단백질: 82.07g | 탄수화물: 95.64g.
아침 식사: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Огородников Горчичное Масло, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо, Киндер Сюрприз, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Руккола, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 점심 식사: Coca-Cola Кола, Пятерочка Сахар, Даурия Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Руккола, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сэн Сой Соевый Соус, Крафтовая Кухня Плов с Курицей. 간식/기타: Vitazine Масло Дикого Лосося, Семена Льна. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
alexandratuboltseva님의 체중기록
|