|
пиздец фэтсикрет жрёт качество у меня там так красиво кости на груди видны а на публикации ваще не видно тильт
|
38 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
|
407 kcal
|
지방: 4.60g | 단백질: 28.58g | 탄수화물: 62.22g.
아침 식사: Овсянка на Воде и Молоке без Сахара. 점심 식사: Гармония Творог Обезжиренный. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красные Помидоры, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные. 더보기
|
안정된 체중
|