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Pesada después de haber desayunado y con la ropa de entrenar
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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2658 kcal
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지방: 124.50g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 301.05g.
아침 식사: Casa Pons Dátiles en Rama, Milbona Yogur Natural, Hacendado Muesli con Frutas. 점심 식사: Cebollas Rojas, RealValle Bacon en Tiras Ahumado, Milbona Nata Ligera para Cocinar, Hacendado Pajaritas con Vegetales. 저녁 식사: Hacendado Piña Natural a Rodajas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Paté de Pato. 간식/기타: La Cestera Tortitas de Maíz con Chocolate, la Herreña Quesadilla Herreña, La Cestera Tortitas de Maíz con Chocolate. 더보기
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2736 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 2 분, 자전거 (사이클) - 30 분, Apple Health - 23 시간 28 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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