2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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1416 kcal
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지방: 86.15g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 109.83g.
아침 식사: Орехи Кешью, Яйцо, Идея Миндаль, Съешь Меня Авокадо, SPAR Фундук, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. 점심 식사: Булгур, Треска Отварная. 간식/기타: ВкусВилл Манго, Smart Миндаль, Замороженная Вишня, Пятерочка Апельсин, Фундук Фундук. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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