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leider hat sich nix getan, na gut dann ist es halt so. Es bahnt sich auch ne Erkältung an, Kopf dicht und Ohren zu. 😐 Euch allen noch nen schönen gemütlichen Sonntag 😊
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66.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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1085 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 76.77g | 탄수화물: 100.67g.
아침 식사: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Harzer Harzer Roller , Sauerteigbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Meininger Thüringer Rostbratwurst, Lidl Kaisergemüse. 간식/기타: Honig, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei. 더보기
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안정된 체중
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