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bfelixfarias
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2023년 04월 15일
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2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
75 kg
지금까지 감소한:
45 kg
.
남은양:
8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 04월 15일:
772 kcal
지방: 53.57g | 단백질: 58.61g | 탄수화물: 17.16g.
점심 식사:
Chuchu, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Sadia Coração de Frango.
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236 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, Google Fit - 22 시간 30 분.
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주 0.2 kg 감소하기
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