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not happy with this
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93.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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779 kcal
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지방: 15.56g | 단백질: 40.62g | 탄수화물: 123.24g.
아침 식사: Banana, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Best Choice Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Nestle Coffee Creamer, Divided Sunset Collagen Peptides, Activia Vanilla Yogurt. 저녁 식사: Supreme Rice Long Grain Brown Rice, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). 간식/기타: Sun World Red Seedless Grapes. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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