2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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1997 kcal
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지방: 90.46g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 146.02g.
아침 식사: Сквирянка Овсяная Крупа, Extra Virgin Olive Oil. 점심 식사: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Свинина Жареная, Billa Пита. 저녁 식사: Biraghi Пармезан, Stella Artois Пиво. 간식/기타: Класс Колбаски Куриные, Селянське Молоко 1,5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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