2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1141 kcal
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지방: 45.07g | 단백질: 29.97g | 탄수화물: 143.34g.
아침 식사: Nutella Choco, Alpro Soya Mild & Creamy, Soma Volkoren Roggebrood. 점심 식사: Gemengde Sla, Mayonaise, AH Brabants Roggebrood. 간식/기타: Koekje, Appel, Alpro Soya Mild & Creamy. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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