Marlis77님의 저널, 2023년 04월 15일

2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
2006 kcal 지방: 66.01g | 단백질: 100.01g | 탄수화물: 248.43g.   아침 식사: Le Farine Magiche Farina d'avena, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Noci Sgusciate. 점심 식사: Petto di Tacchino, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Sale Marino, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cammino D'Oro Protinella, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Farina Varietà Russello Molino Paratore, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Avocado, Gallette di Riso. 더보기
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